Cómo entrenar y mejorar su salud si tiene diabetes
El ejercicio y la alimentación son los dos pilares del tratamiento que usted puede manejar (el tercero, si es que se tiene que aplicar...
Qué debe incluir la evaluación médica de quienes quieren comenzar a hacer deporte
Para evaluar la aptitud física deportiva es necesario realizar un chequeo médico cardiológico completo para detectar enfermedades que pudieran empeorar con el ejercicio intenso...
Ejercicios en pareja para ganarle al aburrimiento y mantenerse en forma
¿Quiere empezar alguna rutina pero no tiene ganas de hacerlo solo? ¿Necesita compañía para no bajar los brazos? Aquí encontrará la solución con un...
Día Mundial de la Bicicleta: un hábito saludable que mejora el cuerpo, la mente...
Cada 3 de junio se celebra el Día Mundial de la Bicicleta, una fecha que invita a reconocer los beneficios de uno de los...
Sergio Verón en Colonia Caroya
Invitado por la Federación Internacional de Educación Física, dará un seminario de capacitación, dedicado a docentes que apunta a reformular el rol del profesor...
Descubren una relación entre los probióticos y la actividad deportiva
El Diario Perfil publicó “¿Comienza la era de los «probióticos deportivos»?”, una nota muy interesante que explica un trabajo científico publicado en la revista Nature....
¿Por qué la gente deja de hacer ejercicio?
Solo el 44,9% de los adultos cumple con el mínimo recomendado por la OMS (150 minutos semanales moderados o 75 intensos), lo que implica...
Los “Tinder del deporte”: encontrar con quién jugar al tenis, pádel o fútbol con...
Cada vez es más sencillo salir a la cancha aún sin amigos fijos: nuevas apps bautizadas como “Tinder del deporte” permiten juntar jugadores amateurs...