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    Sedentarismo

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    Hábito de vida con poco movimiento.

    El sedentarismo es la carencia o bajo nivel de actividad física. Una persona sedentaria no logra gastar toda la energía que incorpora con los alimentos. Es un factor predisponente para trastornos cardíacos y obesidad, entre otras enfermedades.

    En el mundo entero, principalmente en las grandes cuidades, cada vez son más frecuentes el sobrepeso y la obesidad por la falta de prácticas deportivas o actividad física.