Etiqueta: envejecimiento saludable
Mirar fotos de la infancia: un hábito simple que puede cuidar...
Revisar álbumes familiares no es solo un gesto nostálgico. La ciencia señala que evocar recuerdos personales a través de imágenes activa áreas cerebrales vinculadas...
Con los años, menos aprobación y más bienestar
Diversas investigaciones en psicología explican por qué, a medida que envejecemos, disminuye la preocupación por la opinión ajena. Lejos de ser indiferencia, se trata...