Más del 60% de niños y adolescentes con obesidad presenta dificultades para sentarse y...
La obesidad infantil no solo aumenta el peso: también puede dificultar movimientos tan simples como sentarse y levantarse de una silla, una señal de...
Locro de choclo y pastel de novia: dos recetas criollas para festejar el 9...
Hoy nuestra patria se viste de fiesta. Y para acompañar esta celebración nada mejor que los sabores tucumanos que nos regalan estas preparaciones propias...
Golosinas: claves para darte un dulce gusto
Los dulces forman parte de una alimentación saludable y placentera siempre que sigan la regla de la sobriedad y del “de vez en cuando”....
Propiedades que hacen de las sardinas: Un superalimento barato ideal para tu salud
Un estudio publicado en los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (National Institutes of Health) y en trabajos sobre nutrición cardiovascular explica que...
El arcoíris de la salud
Los vegetales son una fuente rica de vitaminas y minerales, fibra, fitoquímicos y antioxidantes. Conocé los colores que aportan combinaciones de diferentes nutrientes para...
¡ARGENTINA – ARGELIA! Cuatro picadas nutritivas y light para alentar sin engordar
Opciones para disfrutar de preparaciones prácticas y con pocas calorías
“Pidamos una pizza”. Es la primera opción cuando te reunís en grupo, ¿no es cierto?...
¿Qué es la dieta climatariana y cómo ayuda en la menopausia?
La menopausia genera cambios hormonales que aumentan grasa corporal, riesgo cardiovascular y pérdida ósea, y este patrón alimentario puede ayudar solo si está bien...
Celiaquía: síntomas, causas y tratamiento
Esta intolerancia crónica y definitiva a ciertas proteínas presentes en cuatro cereales no tiene cura ni medicación, aunque puede controlarse a través de estrictas...
El doctor Cormillot responde la pregunta del millón: “¿las milanesas engordan?”
Doradas, crocantes y siempre tentadoras, las milanesas ocupan un lugar privilegiado en la mesa cotidiana. Su éxito no es casual: combinan sabor, practicidad y...
Vitamina C: 7 beneficios que no conocías
Las fuentes naturales de este micronutriente -presente en hortalizas y frutas- son alimentos estacionales que ayudan a prevenir las enfermedades. Conocé sus beneficios y...