Etiqueta: sobrepeso

Una revisión de estudios científicos en adultos con sobrepeso u obesidad concluyó que el ayuno intermitente no ofrece ventajas claras ...

De qué se trata este deporte adaptado que nació para los adultos mayores en Inglaterra y Fundación ALCO® ajustó, de ...

Pese a que se trata de una fórmula ideada hace casi dos siglos, el IMC o Índice de Quételet es ...

Alberto Cormillot nos hace pensar en una de las frases emblemáticas con que muchos pacientes se defienden cuando no logran ...

Distribuir los alimentos del día en varias ingestas favorece el adelgazamiento y mejora la salud. Está probado y lo recomiendan ...

Este decálogo te ayudará a poner en marcha el autocuidado responsable de tu salud Sin dudas conocés los efectos que ...

Además de la alimentación y el movimiento, nuestros hábitos de sueño afectan en forma directa sobre el peso corporal. Te ...

¿Puede adelgazar si duerme poco? ¿Comer rápido engorda más? ¿Y comer delante de una pantalla? ¿Qué alimentos ayudan a adelgazar? ...

Lo mejor para bajar de peso no es saberse dietas de memoria sino incorporar hábitos sanos en la vida cotidiana. ...

Un estudio llevado a cabo en Estados Unidos luego de diez años de seguimiento de 350 mil hombres y mujeres ...