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¿No sabés cómo aprovechar los restos de frutas, verduras, carnes, lácteos y líquidos? Compartimos ideas sencillas que te ayudarán a reducir los desperdicios, economizar...

El geriátrico como último recurso

Vivir en una residencia ya no es la primera respuesta frente al envejecimiento; pero tampoco debería convertirse en una decisión tomada demasiado tarde Durante mucho...

¿Qué le pasa al cuerpo cuando sonreímos?

Una sonrisa puede durar apenas unos segundos, pero alcanza para cambiar una conversación, acercarnos a otra persona y, quizás, hacernos sentir un poco mejor....

Síndrome de piernas inquietas: cuando quedarse quieto se vuelve imposible

Hormigueo, ardor, cosquilleo o una sensación difícil de explicar que aparece cuando llega el momento de descansar y obliga a mover las piernas. De...

¿Por qué la primavera nos cambia el humor?

Llegan los días más largos, de a poco cambia la temperatura y aparecen más ganas de hacer cosas. ¿Cuánto de esa sensación de renovación...

Alzheimer: síntomas, diagnóstico y tratamiento

Olvidar dónde dejamos las llaves puede pasarle a cualquiera. Pero cuando los olvidos empiezan a interferir con la vida cotidiana, conviene prestar atención. Qué...

Test exprés: evaluá tu capacidad auditiva en 2 minutos

Este rápido cuestionario de 13 preguntas colabora con la detección precoz de los problemas auditivos y puede indicarte la necesidad de consultar con un...

Fibrosis quística: mucho más que un problema respiratorio

La fibrosis quística es una enfermedad hereditaria que provoca la acumulación de moco espeso y pegajoso en los pulmones, el tubo digestivo y otras...

Cuidar no es lo mismo que asistir

A medida que vivimos más años, también necesitamos repensar qué significa cuidar. Ayudar a una persona no debería significar decidir por ella Hay una escena...

¿Quién nos cuidará cuando seamos viejos?

El envejecimiento de la población plantea una pregunta que ya no puede postergarse: ¿habrá suficientes personas dispuestas y preparadas para cuidar a quienes las...

Microbiota: conocé el ecosistema que convive con vos

Cuando pensamos en nuestro cuerpo, solemos imaginar órganos, huesos, músculos y células. Pero hay algo más: una enorme comunidad de microorganismos que vive dentro...

Higiene: pequeños hábitos que ayudan a cuidar tu salud

Lavarse las manos, cuidar la higiene corporal, manipular correctamente los alimentos y mantener limpios los espacios de uso habitual son acciones sencillas que ayudan...

Prevención del suicidio: hablar puede ser el primer paso para ayudar

El suicidio es un problema de salud pública complejo y prevenible. Reconocer algunas señales, preguntar directamente cómo se siente una persona y acercarla a...