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Un nuevo análisis publicado en la European Heart Journal señala que el vino podría asociarse a menor riesgo cardiovascular únicamente cuando se integra a...

Un informe de la Mayo Clinic recomienda que quienes tienen más de 65 años no se duchan todos los días: una ducha cada dos...

Un estudio respaldado por la Harvard School of Public Health señala que la clave para que la merienda “rinda” hasta la cena está en...

La obsesión por “rendir todo el tiempo” puede generar una nueva forma de estrés: la ansiedad por la productividad. Expertos advierten que asociar descanso...

Un estudio publicado en la revista científica Appetite reveló que el cerebro tarda apenas 200 milisegundos en evaluar si un alimento es saludable o...

Un estudio publicado en Applied Ergonomics demostró que una pauta fija de pausas —30 minutos sentado y 15 de pie— reduce significativamente el dolor...

A pesar de que toleran muy bien las bajas temperaturas, el frío también afecta a nuestros mejores amigos cuando viven en casas o departamentos...

Esta sustancia se encuentra en todas las células de nuestro cuerpo, viaja por la sangre y es utilizada por nuestro organismo en varias funciones. Sin embargo,...

Cada 28 de julio se celebra el Día Mundial contra esta enfermedad que afecta el funcionamiento del hígado. Te contamos las medidas más útiles...

Son valiosas fuentes de vitaminas y minerales que se incluyen en distintas en tradiciones alimentarias y se pueden sumar en numerosos platos y bebidas 1)...