Etiqueta: bajas calorías
Identikit del atún: práctico, nutritivo y siempre listo
Versátil, accesible y con un perfil nutricional destacado, el atún es uno de los pescados de mar más consumidos. Ya sea fresco o enlatado,...
Salsa carbonara: origen curiosidades y una versión light para disfrutar sin...
En su Día Mundial compartimos algunas hipótesis de su origen y una versión con menos calorías que conserva todo el sabor que la hace...
Rosca de Pascua casera: rica y súper fácil
Disfrutá de los sabores tradicionales de Semana Santa con esta preparación casera que aporta menos calorías y es mucho más nutritiva que la versión...
‘Selva negra’ para todos: receta del clásico alemán con todo el...
El 28 de marzo es el Día Internacional de la Torta Selva Negra. Aprovechamos la oportunidad para contarte sus orígenes y compartir una preparación...
Deliciosos postres con almendras
Los postres caseros preparados con ingredientes naturales son una excelente oportunidad para incluir alimentos muy nutritivos y disfrutar del mejor sabor sin remordimientos. En...
El Poder de las Lentejas y la Cúrcuma en una Hamburguesa...
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Milanesas nutritivas y sabrosas con 175 calorías
Una propuesta diferente para sumar los beneficios de los cereales integrales y las semillas y evitar el aporte calórico de la fritura.
MILANESAS DE...
¡JORDANIA – ARGENTINA! Empanadas criollas caseras para alentar a la Selección
Una receta ideal para disfrutar de una versión más liviana y con un tercio menos de calorías que las tradicionales. ¡VAMOS, ARGENTINA!
Cada partido de...
Carré de cerdo a la naranja con 200 calorías
Si te gustan las preparaciones agridulces, esta receta es para vos. Combina un corte magro de cerdo con una fina selección de vegetales y...
“Finde light” de alimentación inteligente (1500 calorías | 30 créditos diarios)...
Recetas riquísimas y bajas calorías con alimentos de capacidad antioxidante, adelgazante y antiinflamatoria (ADA) y planificación con todas las comidas diarias para un fin...