Etiqueta: dietas cormillot
Exquisita tortilla de papas con 220 calorías
Una receta de Tortilla de papas super económica que resulta muy reconfortante en cualquier época del año y puede ser utilizado como entrada, acompañamiento o plato principal
Delicioso flan de vainilla light
Un postre reducido en calorías que no lleva huevo y se hace en poco tiempo
FLAN DE VAINILLA LIGHT (4 porciones)
Ingredientes
1 litro de leche descremada.
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Fideos con vegetales al wok con 230 calorías
Una buena alternativa para disfrutar de las pastas sin dejar de lado los vegetales. Si los fideos elegidos no tienen huevo, se vuelve una...
Milanesas de merluza al horno con 140 calorías
Una forma saludable y práctica de incorporar todos los beneficios del pescado
MILANESAS DE MERLUZA (4 porciones)
Ingredientes
4 filetes de merluza.
4 claras de...
Riquísimos mug cakes con 190 calorías que se hacen en 14...
Una receta de Mug Cake saludable ideal para el desayuno o la merienda y es apta para personas con diabetes
8 alimentos super nutritivos que no deben faltar en tu alimentación
Son valiosas fuentes de vitaminas y minerales que se incluyen en distintas en tradiciones alimentarias y se pueden sumar en numerosos platos y bebidas
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Budín húmedo de zanahoria y frutos secos con 180 calorías
Una receta deliciosa que brinda los valiosos nutrientes de los frutos secos y toda la fibra de la harina integral
BUDÍN HÚMEDO DE ZANAHORA Y...
Milanesas de soja y arroz súper nutritivas y con pocas calorías
Además de hidratos de carbono suman proteínas y son muy funcionales: se pueden acompañar con ensaladas, revueltos, papas o aprovecharse como ingrediente de un...
Hamburguesas súper sanas con 150 calorías
La mezcla de carne magra y porotos de soja reduce en un 30% el aporte en calorías y suma fibra e importantes nutrientes que...
Riquísima fainá con solo 140 calorías
Esta preparación proviene de Génova (Italia) donde se la conoce como farinata, cecina o torta di ceci. Una manera práctica de incorporar todas las...