La microbiota no vive aislada: responde a lo que sucede en nuestro organismo y a nuestro estilo de vida. Alimentación, estrés, descanso, actividad física,...
Cuando pensamos en nuestro cuerpo, solemos imaginar órganos, huesos, músculos y células. Pero hay algo más: una enorme comunidad de microorganismos que vive dentro...
La distensión abdominal funcional es una molestia frecuente que no siempre depende de un alimento específico. Según la Asociación Gastroenterológica Estadounidense, pequeños cambios en...