En la localidad de Profundidad —declarada “Capital Provincial del Aire Puro” — se desarrolló la primera edición de “Misiones Respira”, un evento orientado a promover la salud, el bienestar integral y la conexión con la naturaleza. La presencia del Alberto Cormillot —referente nacional en nutrición y hábitos saludables— le dio al encuentro un perfil médico-preventivo que invitó a repensar el cuidado personal desde gestos simples y cotidianos. MisionesOnline+2MisionesOnline+2
Qué fue “Misiones Respira”
- El evento se llevó a cabo el sábado 29 de noviembre en Profundidad, con entrada libre y gratuita, y reunió actividades diversas —desde yoga al aire libre, senderos de respiración consciente, prácticas de mindfulness y respiración, hasta talleres de RCP, feria local, música y espacios de educación para la salud. MisionesOnline+2misiones.gob.ar+2
- La organización estuvo a cargo de la Dirección de Programas y Eventos Especiales del Gobierno de Misiones, la Municipalidad de Profundidad y la Reserva Akasha, con el aval de los ministerios provinciales de Salud Pública, Ecología, Agricultura Familiar, Deportes y Turismo, lo que refleja un enfoque integral —de salud, ambiente y comunidad. MisionesOnline+2misiones.gob.ar+2
La charla central: la mirada de Cormillot sobre salud y prevención
La llegada de Cormillot al evento no fue simbólica: ofreció una conferencia orientada a fomentar hábitos de vida saludables, prevención, alimentación consciente y cuidado del cuerpo como un todo. Para él, iniciativas como “Misiones Respira” cumplen una función clave: poner en agenda que la salud no es solo ausencia de enfermedad, sino un estilo de vida y una construcción diaria. MisionesOnline+1
Cormillot subrayó también el valor del entorno natural y del aire puro que ofrece Profundidad, entendiendo que un ambiente sano —sin contaminación— es parte esencial de un estilo de vida saludable. MisionesOnline
Bienestar integral: respiración, pausa activa y comunidad
Durante la jornada, los asistentes pudieron acceder a herramientas concretas para mejorar su calidad de vida:
- Según la médica participante Evelin Zamorano, incorporar pausas activas, respiración consciente, hidratación, ejercicios suaves y contacto con la naturaleza puede transformar la salud: “respirando, moviéndonos y tomando decisiones conscientes ya estamos estimulando nuestra farmacia interna”. MisionesOnline+1
- La variedad de disciplinas presentes —medicina tradicional, terapias alternativas, actividades físicas, contacto con la naturaleza— refuerza un concepto clave: la salud integral no depende solo de un remedio o una dieta, sino del equilibrio entre cuerpo, mente, ambiente y comunidad. MisionesOnline+2MisionesOnline+2
- Además, se buscó visibilizar a Profundidad como un municipio con naturaleza preservada, aire libre y espacios propicios para el bienestar —lo que potencia su perfil territorial, turístico y social. MisionesOnline+2MisionesOnline+2
¿Por qué este tipo de encuentros deberían multiplicarse?
Desde la perspectiva de drcormillot.com, eventos como “Misiones Respira” representan un camino concreto hacia una salud verdadera —no reaccionaria, sino preventiva, consciente y colectiva. Algunas de sus virtudes:
- Promueven hábitos saludables accesibles: no hace falta un enfoque médico complejo, muchas veces bastan respiraciones conscientes, pausas activas, contacto con la naturaleza y buena alimentación.
- Integran salud, ambiente y comunidad: salud pública, bienestar personal, cuidado ambiental y desarrollo local convergen en una misma iniciativa.
- Generan conciencia de prevención antes que tratamiento: invitan a reflexionar sobre el papel del entorno, del estilo de vida y de los pequeños hábitos en nuestra calidad de vida.
- Construyen redes sociales sanas: comunidad, intercambio, educación popular: claves para sostener cambios en estilos de vida.
