Etiqueta: pantallas
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Un estudio publicado en JAMA Network Open señala que el contacto cotidiano con espacios verdes —lo que investigadores llaman “vitamina verde”— se asocia con...
Dormir vs. Descansar: ¿Por qué 7 horas no siempre son suficientes?
El Dr. Cormillot analiza la calidad del sueño en Argentina, donde 4 de cada 10 personas duermen mal, y explica cómo afecta el "modo...
Ortosomnia: cuando obsesionarse con “dormir bien” termina quitando el sueño
El uso constante de relojes inteligentes y pulseras que miden el descanso dio lugar a un nuevo fenómeno: la ortosomnia, una preocupación excesiva por...
Envejecimiento digital: cómo las pantallas impactan en la piel
La exposición prolongada a celulares, computadoras y tabletas se asocia a cambios visibles en la piel. La dermatología ya habla de envejecimiento digital, un...
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