Etiqueta: serotonina
¿Qué le pasa al cuerpo cuando sonreímos?
Una sonrisa puede durar apenas unos segundos, pero alcanza para cambiar una conversación, acercarnos a otra persona y, quizás, hacernos sentir un poco mejor....
¿Por qué la primavera nos cambia el humor?
Llegan los días más largos, de a poco cambia la temperatura y aparecen más ganas de hacer cosas. ¿Cuánto de esa sensación de renovación...
Tu intestino, el segundo cerebro: claves para entender la microbiota y...
¿Alguna vez sentiste "mariposas en el estómago" cuando estabas nervioso o una molestia digestiva justo antes de una reunión importante? No es casualidad. Es...
Por qué tu cuerpo pide dulces
Si los dulces son tu debilidad, te contamos cómo funcionan los azúcares en el organismo, por qué se relacionan íntimamente con la sensación de...
Buen humor: te contamos cuáles son los alimentos que ayudan a...
Gran parte de nuestro estado de ánimo depende de qué comemos. Conocé los alimentos que potencian tu bienestar y cómo incluirlos en la alimentación...