Gonzalo Reigada
Las características que tiene que tener la merienda para que no lleguemos con hambre...
Un estudio respaldado por la Harvard School of Public Health señala que la clave para que la merienda “rinda” hasta la cena está en...
No más debilidad ni quiebres: cómo lograr que las uñas crezcan fuertes y saludables
La salud de las uñas no depende solo de la estética: hidratación diaria, una buena alimentación y hábitos simples pueden evitar roturas, estrías y...
Por qué un adolescente no actúa igual solo que en grupo
La ciencia explica por qué un adolescente no toma las mismas decisiones cuando está solo que cuando está en grupo: la corteza prefrontal aún...
Ansiedad por la productividad: cómo combatir la idea de que si no estás haciendo...
La obsesión por “rendir todo el tiempo” puede generar una nueva forma de estrés: la ansiedad por la productividad. Expertos advierten que asociar descanso...
La adolescencia dura hasta los 32 años, según un nuevo estudio (y cuáles son...
Un estudio reciente publicado en Nature Communications revela que la “adolescencia cerebral” —esa fase de intensa reorganización neuronal— se extiende hasta aproximadamente los 32...
Un gimnasio para la mente: la ciencia argentina presenta Labpsi
Científicos del CONICET y de la Universidad Nacional de Mar del Plata desarrollaron Labpsi, una plataforma gratuita con más de 100 ejercicios diseñados para...
Cuánto tiempo tarda el cerebro en determinar si un alimento es saludable o sabroso
Un estudio publicado en la revista científica Appetite reveló que el cerebro tarda apenas 200 milisegundos en evaluar si un alimento es saludable o...
La guía simple para evitar dolores en trabajos de oficina
Un estudio publicado en Applied Ergonomics demostró que una pauta fija de pausas —30 minutos sentado y 15 de pie— reduce significativamente el dolor...
Bruxismo: un estudio muestra que meditar ayuda a aliviar el dolor
Un estudio realizado en Brasil reveló que un curso de mindfulness de ocho semanas puede aliviar significativamente el dolor asociado al Trastorno Temporomandibular (DTM),...
Alerta por sarampión en Argentina: qué pasó y qué tenés que hacer si estuviste...
Una familia no vacunada con diagnóstico de sarampión viajó por ocho provincias entre el 14 y el 16 de noviembre, generando una alerta epidemiológica...