Etiqueta: problemas para dormir
¡Fuera pantallas a la hora de dormir!: por qué la luz...
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Descubrí si tenés apnea del sueño con un simple test
Si vos o tu pareja tienen ronquidos nocturnos y pausas respiratorias durante la noche, es probable que padezcan de este cuadro asociado a la...
Señales y causas del insomnio
Son varias las razones que pueden hacer que durante la noche no logremos las 7 u 8 horas que nuestro cuerpo y nuestra mente...