Un estudio de la revista Informes Científicos (Scientific Reports) analizó datos de más de 18 años en personas mayores de 50 años y detectó que tener perros o gatos ralentiza el deterioro cognitivo.
El trabajo de la Encuesta de Salud, Envejecimiento y Jubilación en Europa (SHARE) mostró que los dueños de perros mejoran su memoria inmediata y diferida, y los dueños de gatos su fluidez verbal y memoria diferida.
El beneficio no se observó en quienes solo tenían peces o aves. Los investigadores sugieren que el contacto con perros y gatos activa una estimulación cognitiva única, favorece el apoyo emocional y aumenta las interacciones sociales, lo cual ayuda a mantener funciones mentales con el paso del tiempo.
Entre los numerosos beneficios para nuestra salud de cuidar de nuestra mascota, una de las más evidentes tiene que ver con nuestra salud física general. Cualquiera que tenga perro sabe de la cantidad de minutos al día que podemos pasear junto a ellos. Tener un perro implica sacarlo a pasear varias veces al día, lo cual mejora enormemente nuestra salud física. Además, está demostrado que interactuar con animales disminuye los niveles de cortisol, la hormona relacionada con el estrés, lo cual favorece una disminución de la presión arterial. Acariciar y jugar con nuestros animales es una actividad considerada placentera, lo cual equilibrará enormemente nuestras hormonas y mejorará nuestro bienestar mental.
