arpa
El semáforo de los vegetales: enterate cuáles son los que más rinden de acuerdo...
Frutas y hortalizas pertenecen a uno de los grupos de alimentos más importantes. Su consumo diario permite obtener muchas de las vitaminas, minerales, fitoquímicos...
Sume palta a su dieta: guacamole super nutritivo con 25 calorías por cucharada
Esta salsa de origen mexicano basada en la palta (guacamole en Centroamérica) se ha difundido en todo el mundo. Se come tradicionalmente como entrada...
Cómo pedir ayuda a la hora de adelgazar: 10 claves para hacerlo con éxito
A lo largo de un tratamiento para adelgazar es posible que necesite el apoyo de su entorno para diferentes cosas. Sin embargo, algunas personas...
Hipertrigliceridemia, una herencia familiar que aumenta la grasa en sangre y puede afectar el...
Sepa de qué se trata este trastorno hereditario que aumenta uno de los niveles de triglicéridos en sangre y puede perjudicar gravemente el sistema...
El municipio de Tigre plantó más de 5.000 árboles nativos para promover un ambiente más sustentable
Fueron colocados por el gobierno local durante los últimos tres años en diversos espacios públicos, boulevares, veredas y sendas aeróbicas, con el propósito de...
Budín de acelga y legumbres con 130 calorías que hace en 15 minutos
Un plato light muy sabroso y nutricionalmente completo que se puede hacer con garbanzos o porotos de soja. Se conserva muy bien en el...
Locro de choclo y pastel de novia, dos recetas en versión light para festejar...
Hoy nuestra patria se viste de fiesta. Y para acompañar esta celebración nada mejor que los sabores tucumanos que nos regalan estas preparaciones propias...
¿Por qué mi dieta no funciona?
Si está siguiendo un plan para bajar de peso y los resultados que le devuelve la balanza no son los esperados, es momento de...
Cómo prevenir la hipotermia, el peligroso cuadro que genera el frío extremo
Durante la época más fría del año, la temperatura corporal tiende a disminuir. En algunos casos, si desciende hasta niveles anormales, puede aumentar el...
5 tips para comer rico sin engordar en invierno
Preste atención a estas recomendaciones del doctor Cormillot para comer platos reconfortantes y a la vez cuidar el peso en época de frío
Cuando la...