Etiqueta: comer en casa
11 beneficios de comer en familia
El acto de comer y beber juntos alrededor de la misma mesa es un símbolo ancestral de familiaridad, pues allí se hacen y rehacen...
Comer en familia: por qué es importante recuperar el hábito
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Hara Hachi Bu, el hábito japonés que permite controlar las calorías
Existen distintas técnicas que, aplicadas al acto de comer, resultan útiles para controlar la cantidad de alimentos ingeridos. Una de ellas es esta costumbre...
¡A subir la guardia! Comer acompañado puede hacerlo comer de más
Una de las situaciones más frecuentes y difíciles de controlar es comer acompañado, ya sea con amigos o familiares siendo esta última la más...