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Etiqueta: bebidas

Piedra libre a las calorías ocultas que nos hacen aumentar de...

Acumular calorías es mucho más fácil de lo que pensamos y debemos ser conscientes de que 7000 de ellas significan un kilo más de...

Baje de peso haciendo reemplazos inteligentes en sus comidas y bebidas

Sustituya con inteligencia. Reemplace el pan con manteca, las hamburguesas y las papas fritas que son su perdición por opciones igual de sabrosas,...

Copa helada con café, chocolate y licor de crema irlandesa

Un postre atractivo, muy fácil de hacer e ideal para disfrutar en buena compañía COPA HELADA CON CAFÉ, CHOCOLATE Y LICOR DE CREMA IRLANDESA (1...

8 recomendaciones para evitar la deshidratación por ejercicio

Es importante tener en cuentas estos consejos para no deshidratarse durante la actividad física Beba líquidos en abundancia antes, durante y después de la...

¿Energizantes o deportivas? 4 consejos para el consumo

Las medidas para decidir el consumo de bebidas deportivas y energizantes en  niños y adolescentes, incluyen: 1. Comprender que las bebidas energizantes plantean posibles riesgos para la...

¿Deportivas o energizantes?

Termina el partido, la clase de gimnasia artística o el entrenamiento y su hij@ toma una bebida energizante o deportiva para colaborar con su...