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Etiqueta: bebidas

Piedra libre a las calorías ocultas que nos hacen aumentar de...

Acumular calorías es mucho más fácil de lo que pensamos y debemos ser conscientes de que 7000 de ellas significan un kilo más de...

¿Tomás suficiente líquido cuando hace frío? Conocé los riesgos de deshidratarse...

En verano solemos tomar líquidos en forma constante porque el cuerpo lo pide y estamos en alerta por las altas temperaturas. Sin embargo, si...

Baje de peso haciendo reemplazos inteligentes en sus comidas y bebidas

Sustituya con inteligencia. Reemplace el pan con manteca, las hamburguesas y las papas fritas que son su perdición por opciones igual de sabrosas,...

Copa helada con café, chocolate y licor de crema irlandesa

Un postre atractivo, muy fácil de hacer e ideal para disfrutar en buena compañía COPA HELADA CON CAFÉ, CHOCOLATE Y LICOR DE CREMA IRLANDESA (1...

8 recomendaciones para evitar la deshidratación por ejercicio

Es importante tener en cuentas estos consejos para no deshidratarse durante la actividad física Beba líquidos en abundancia antes, durante y después de la...

¿Energizantes o deportivas? 4 consejos para el consumo

Las medidas para decidir el consumo de bebidas deportivas y energizantes en  niños y adolescentes, incluyen: 1. Comprender que las bebidas energizantes plantean posibles riesgos para la...

¿Deportivas o energizantes?

Termina el partido, la clase de gimnasia artística o el entrenamiento y su hij@ toma una bebida energizante o deportiva para colaborar con su...