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Sentir inestabilidad o visión borrosa al ponerse de pie rápidamente es más frecuente de lo que parece. La causa suele ser una baja transitoria...

¿Por qué bostezamos cuando alguien más bosteza?

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Sueño saludable: ¿cuánto tardás en dormirte?

La latencia del sueño —el tiempo que pasa desde que nos acostamos hasta que nos dormimos— es un indicador clave de descanso. Especialistas coinciden...

Inicio de clases: docentes entre la vocación y el agotamiento

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Por qué nos cuesta escuchar opiniones contrarias (y cómo entrenar el...

El desacuerdo no es solo una cuestión de carácter: la neurociencia muestra que cuando alguien piensa distinto, el cerebro activa circuitos de alerta similares...

“Time out”: una terapia gradual para adolescentes con dependencia de pantallas

Especialistas en salud mental proponen una estrategia progresiva —y no prohibitiva— para reducir el uso excesivo del celular en adolescentes. El enfoque, conocido como...

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Un estudio publicado en la revista científica The Lancet redefine a la obesidad como un factor de riesgo independiente para infecciones graves. La evidencia...

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Gripe 2026: adelantan la campaña de vacunación ante la circulación de...

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