Etiqueta: familia
Abuelos y nietos: una relación con mutuos beneficios
Los abuelos son un pilar fundamental en la estructura de muchas familias y los responsables, en buena medida, de que la conciliación entre trabajo...
5 ideas para cocinar con tus hijos
Cocinar en familia fortalece vínculos, desarrolla habilidades y divierte a los más chicos. Por ser ideal para compartir tiempo juntos, compartimos algunas claves para...
Cómo ayudar a tu familia a tener un peso saludable
Seleccionar bien los alimentos y mantenerse físicamente activos son las principales claves para prevenir el sobrepeso y enseñar hábitos saludables a los hijos desde...
Comer en familia: por qué es importante recuperar el hábito
Compartir la mesa es cada vez menos frecuente. Sin embargo, el tiempo de la comida compartida es un espacio indispensable para transmitir hábitos saludables...
Juegos y tareas para compartir con los chicos en casa
La limitación de actividades por el recrudecimiento de la pandemia nos lleva a tener que extremar la creatividad con las actividades que hacemos...
Enfrentar la obesidad: Cómo pueden ayudar la familia y los amigos
La Carta a los que me quieren es un texto que se comparte en los grupos de ayuda mutua para que el paciente...
12 beneficios de contarles un cuento a los chicos antes de...
Leer un cuento a los niños a diario es mucho más que una simple actividad para arrullarlos antes de dormir o entretenerlos un...
¡A subir la guardia! Comer acompañado puede hacerlo comer de más
Una de las situaciones más frecuentes y difíciles de controlar es comer acompañado, ya sea con amigos o familiares siendo esta última la más...
El aburrimiento positivo… ¿existe?
Aunque muchos chicos lo vivan como un castigo, el tiempo de estar en casa es una oportunidad para desarrollar su creatividad y expandir el...
Cuarentena en casa: 20 ideas ingeniosas para compartir con los chicos
España está en cuarentena desde el pasado 14 de marzo. La experiencia agudizó el ingenio y entre el numeroso despliegue de estrategias un...