Cerebro: descubrí el poder de la neuroplasticidad
Durante mucho tiempo se pensó que el cerebro era un órgano estático y que muchas de sus características heredadas eran inamovibles. Afortunadamente la neurociencia...
Los 4 pasos del STOP: descubrí el placer de comer pensando
Estas claves te ayudarán a desautomatizar la rutina de comer rápido y en mucha cantidad y te permitirán disfrutar de los alimentos y firmar...
Desaconsejan que los menores de 2 años miren televisión y videos en celulares
La recomendación surge de la revisión de casi 50 estudios realizados en la última década. Los expertos aseguran que el juego desestructurado es...
Abuelos y nietos: una relación con mutuos beneficios
Los abuelos son un pilar fundamental en la estructura de muchas familias y los responsables, en buena medida, de que la conciliación entre trabajo...
¿Querés bajar de peso y no te gusta el ejercicio? ¡Adelgazá bailando!
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Beneficios de mantenerse activo.
Día mundial de la danza
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Sí, aunque le cueste creerlo las emociones positivas se construyen. De hecho, vivir cada día experiencias que nos dan placer haciendo las cosas...
Chequeos médicos periódicos: la clave de la prevención
Hacerse controles regulares ayuda a seguir disfrutando la vida sin complicaciones. En el Día Mundial de la Salud te contamos cuáles son los estudios...
Adelgazar en diciembre: expectativas versus motivación
Al llegar este momento del año, muchas personas afirman estar preparadas para el desafío de adelgazar (o mantenerse)... ¿será cierto? El doctor Alberto Cormillot...
Peso “decidido” versus peso “biológico”
En el Día Mundial de la Obesidad, el doctor Alberto Cormillot explica cómo funciona el adipostato, la central ubicada en el cerebro que regula...
Estrés emocional agudo: estrategias para vivir el Mundial sin riesgos
De qué se trata el cuadro que pueden sentir los fanáticos del fútbol y que aumenta el riesgo de infarto en personas vulnerables. Cómo...