¿Por qué mi dieta no funciona?
Si está siguiendo un plan para bajar de peso y los resultados que le devuelve la balanza no son los esperados, es momento de...
Qué es el fenómeno de Raynaud: la enfermedad de los dedos azules
Los dedos se vuelven blanquecinos, después se tornan azulados y la circulación parece congelarse. Cuáles son las causas y cómo prevenirla
El Fenómeno de Raynaud...
«La alimentación inteligente para vivir 100 años». Recorrido por la nueva obra de Alberto...
El doctor Cormillot comparte los aspectos más relevantes de un contenido pensado para todas las personas, sin distinciones de peso ni edad, que quieran...
Cómo bajar el colesterol con cambios en tu alimentación
Esta sustancia natural del organismo es un factor de riesgo cardiovascular cuando, debido a la ingesta de alimentos ricos en grasas, supera ciertos niveles....
Hacer ejercicio en pequeñas dosis también es beneficioso
Ejercitarse durante 150 minutos a la semana es lo mínimo recomendado por las guías médicas y la OMS para prevenir enfermedades. Si te parece...
Dejar de fumar sin engordar es una misión posible
El 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, una oportunidad para tomar la mejor decisión tanto para tu vida como la...
Qué es el hipotiroidismo y cómo tratarlo
Cada 25 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Tiroides. Por eso te contamos de qué se trata esta enfermedad endócrina que...
Gripe: diez claves antivirales para prevenirla y recuperarte mejor si la estás transitando
El frío llega con cuadros que se contagian con rapidez y que pueden hacerte perder varios días de bienestar y actividad. Estas claves sencillas...
Qué es la enfermedad de Crohn
De qué se trata este cuadro, uno de los que componen el grupo conocido como Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII)
La enfermedad de Crohn es, junto...
Kilos de más, sedentarismo, cigarrillos y alcohol: 10 claves para recuperar el bienestar
Este decálogo te ayudará a poner en marcha el autocuidado responsable de tu salud
Sin dudas conocés los efectos que tuvo la experiencia del aislamiento...