En "La alimentación inteligente", el doctor Alberto Cormillot desarrolla la importancia de estas pequeñas dosis de alimentos que ayudan a controlar el apetito y...
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Los argentinos comemos la mitad de fibra de la que deberíamos consumir, lo que potencia la aparición de varias enfermedades. Pese a que no aporta nutrientes,...
Conocé las importantes funciones de este mineral y las medidas más prácticas para realizar un consumo saludable y prevenir las enfermedades que ocasiona su...
Ideal para aumentar la saciedad sin sumar calorías, esta preparación apta para veganos incorpora legumbres, cereales integrales y hortalizas; alimentos con una importante cantidad...