Etiqueta: Dr Cormillot
Soledad, la epidemia de un mundo hiperconectado
Relacionados a través de las redes, muchas personas atraviesan la soledad y su aislamiento aumenta el riesgo de enfermedades evitables
Aristóteles (384 – 322 a.C.)...
Cómo bajar el colesterol con cambios en tu alimentación
Esta sustancia natural del organismo es un factor de riesgo cardiovascular cuando, debido a la ingesta de alimentos ricos en grasas, supera ciertos niveles....
Hacer ejercicio en pequeñas dosis también es beneficioso
Ejercitarse durante 150 minutos a la semana es lo mínimo recomendado por las guías médicas y la OMS para prevenir enfermedades. Si te parece...
Sopa de tomate, cebolla y albahaca con 55 calorías
Este plato nutricionalmente valioso es ideal para llegar con menos hambre a la comida principal y reconforta en días fríos
SOPA DE TOMATE, CEBOLLA Y...
Salchichas de Viena envueltas: más volumen y casi la mitad de...
Aunque algunas combinaciones parecen "prohibidas" para quienes siguen un plan alimentario, te mostramos cambios simples a tener en cuenta para convertirlo en un plato...
Qué es el hipotiroidismo y cómo tratarlo
Cada 25 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Tiroides. Por eso te contamos de qué se trata esta enfermedad endócrina que...
Leche asada, mazamorra de chocolate y ambrosía: postres bajas calorías para...
La gastronomía de nuestro país, rica y diversa, se viste de fiesta en el Aniversario de la Revolución de Mayo. Disfrutá de estas preparaciones...
Estrategias inteligentes para cuidar tu alimentación mientras trabajás en casa
Claves del doctor Alberto Cormillot para facilitar la planificación, organizar tu alimentación y evitar el aumento de peso mientras hacés home office
Todo comienza al...
El mejor locro criollo en versión light
Disfrutá de una versión reducida en calorías de este guiso de los pueblos originarios que quedó como símbolo de nuestras fechas patrias. Nutricionalmente completo...
¡Llegó el frío! Los mejores tips para preparar guisos y cazuelas...
Estas recomendaciones te ayudarán a preparar recetas tradicionales con menos calorías para disfrutar de una comida con el mejor sabor y la más completa...