Etiqueta: Drcormillot
Tentadores bastones de papas a la provenzal con 200 calorías
Las papas fritas pueden ser consideradas un alimento adictivo que atenta contra cualquier plan alimentario. Aquí compartimos esta opción de cocción al horno que...
Identikit de la leche materna: por qué es el mejor alimento...
La Semana Mundial de la Lactancia -primera semana de agosto- es un evento con el que la Organización Mundial de la Salud busca concientizar...
Empanadas tucumanas de carne cortada a cuchillo con 145 calorías
Las empanadas tucumanas se caracterizan por ser muy jugosas. La masa tradicional se hace con harina de trigo y grasa de pella (grasa vacuna),...
Puchero muy fácil de hacer, rendidor y con 250 calorías
Una versión light pero muy completa de uno de los platos tradicionales de la Argentina. Es nutricionamente muy completo y económico, lleva poco prepararlo...
Exquisitos crepes de naranja con 80 calorías
Un postre económico y fácil de hacer que también puede ser parte del desayuno o la merienda. La leyenda cuenta que el crepe de...
Conocé las bondades de comer frutos secos y cuántas calorías aportan
Tienen una gran concentración de nutrientes y contienen mucha fibra pero también aportan gran cantidad de calorías. Todo lo que hay saber para aprovechar...
Milanesas de calabaza: muy nutritivas y con solo 50 calorías
Esta propuesta es ideal para incluir en tu plan semanal para bajar de peso y es una manera original de incorporar vegetales en la...
El Dr. Cormillot nos dice cómo aprovechar el péndulo de la...
Planificar la experiencia de comer es una reingeniería individual que deberá incluir un conocimiento personal de cómo nos comportamos frente a distintas situaciones....
Enfermedades autoinmunes: qué pasa cuando las defensas se rebelan
De qué se tratan estas afecciones en las que nuestro sistema inmunológico es el principal protagonista
Estela tiene gripe. Tose sin taparse. Las gotitas que...
Sepa por qué son tan peligrosas las grasas trans
Se trata de grasas que la industria agrega a ciertos productos para facilitar su fabricación y duración. Aumentan el colesterol malo, que genera depósitos...