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Etiqueta: recetas

Tres recetas saladas y dos dulces SIN TACC y reducidas en...

Llevar una alimentación libre de prolaminas es indispensable para las personas que tienen celiaquía. Para ello, deben cuidar especialmente la preparación...

Batido de café y helado con sólo 75 calorías

Delicia de café super fresca y muy vigorizante que disminuye el hambre por volumen. Es una colación apropiada para quienes realizan actividad física...

Masa de pionono con 75 calorías que se hace en 25...

Una receta super fácil de esta lamina fina de bizcochuelo que sirve como base para realizar arrollados dulces o salados

Wok de vegetales, champiñones y almendras

Delicioso y muy fácil de preparar. Un plato de la gastronomía oriental muy nutritivo y apto para personas que realizan una alimentación...

Postas de pescado con calabazas doradas que suman 250 calorías

Una receta práctica para aprovechar todos los beneficios nutritivos de dos alimentos muy nobles

Blintzes rellenos para Pésaj

Compartimos una versión salada de este panqueque tradición de la cocina judía Un...

Deliciosa tarta de vigilia para el Viernes Santo

Una opción nutritiva y práctica para quienes cumplen la restricción en el consumo de carnes rojas durante la cuaresma

Pastel de papa, calabaza y pollo con 250 calorías

Una receta práctica, apta para toda la familia e ideal para hacer en cantidad y guardar porciones en el freezer

Nutritivas albóndigas de carne, trigo, maní y verduras con 100 calorías

Si disfruta de las albóndigas tradicionales puede llegar a volverse fanático de éstas de origen griego que además de light son...

Super nutritiva y económica sopa de legumbres y verduras con 185...

Ayuda a reducir el apetito por sus ingredientes y volumen. Y como puede ser tanto entrada como plato principal y es...