Valeria Impini
Viandas para el picnic: 13 opciones bajas calorías para el tiempo libre de verano
Disfrutar frente al mar, el río o una pileta no tiene que ser sinónimo de descontrol. Con este listado podrás organizar tu salida y...
Señales de agotamiento por calor
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Golpe de calor: qué es y cómo enfrentarlo
Las altas temperaturas hacen que debamos tomar ciertas precauciones, como no exponernos sin protección al sol y mantenernos hidratados. Sin embargo el calor excesivo...
¿Chicos en la colonia? Todo lo que hay que saber para preparar viandas ricas...
Consejos y Tips del Dr Cormillot para lograr una vianda ideal para llevar al trabajo o a la escuela. La importancia de la nutrición, la refrigeración y la higiene alimentaria
¡Ola de calor! 14 consejos para cuidarse de las altas temperaturas
Claves que te permitirán evitar cuadros de agotamiento, golpe de calor y otras consecuencias de la exposición al sol y a las altísimas temperaturas
Enero...
Macedonia de frutas con helado con 180 calorías
Una receta de un postre light, que contiene helado y frutas.
Una opción bajas calorías del Dr Cormillot para días de mucho calor
Fresca y liviana: el «ABC» de la alimentación veraniega
Los altas temperaturas pueden ser aprovechadas para mejorar tu alimentación ya que el exceso de calor tiende a reducir el apetito, aumenta la preferencia...
Qué es la depresión y cómo enfrentarla
La depresión no es un bajón pasajero ni falta de voluntad o pereza. Se trata de una enfermedad que requiere de atención y tratamiento....
12 medidas de autocuidado para reducir el riesgo de depresión
Las personas vulnerables pueden tener más riesgo de sufrir un cuadro depresivo o señales de angustia y ansiedad. Estas medidas de autocuidado son positivas...
Deliciosa rosca de reyes light
Una preparación fácil para compartir el 6 de enero con familia y amigos
Cuenta la historia que los tres Reyes Magos (Melchor, Gaspar y Baltazar)...