Valeria Impini
Sabrosa tarta de espinacas, calabaza y queso blanco con 180 calorías
Un plato muy nutritivo, basado en hortalizas y con un toque de provenzal que se hace en poco tiempo y puede servir como entrada...
«ADA»: Secretos de la alimentación inteligente para vivir 100 años
En su nuevo libro el doctor Alberto Cormillot desarrolla una propuesta antioxidante, adelgazante y antiinflamatoria que combina las mejores propiedades de los alimentos y...
Deliciosos filetes a la crema de espárragos
Esta receta del Plan "ADA" del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Ave con frutos secos en salsa agridulce
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
8 claves muy efectivas para no engordar con el home office
Si trabajar en tu casa se convirtió en un problema para el cuidado de tu peso corporal, estas claves podrán ayudarte a reorganizar tu...
Bajá de peso sin sentir hambre con la Dieta Volumétrica
Mucha gente evita una alimentación saludable para bajar de peso porque cree que es sinónimo de vivir a ensaladas. Lejos de pasar hambre, los...
Delicioso cheesecake con frutos rojos
Los primeros pasteles de queso de los que se tenga evidencia figuran entre los platos que consumieron los atletas que participaron de los primeros...
Ñoquis integrales de ricota con salsa fileto
Esta preparación utiliza la versión integral de la harina, más saludable, rica en fibra y menos calórica que el cereal sin refinar
ÑOQUIS INTEGRALES DE...
Flan de chocolate, café y canela con 120 calorías
Un postre light distinto y súper fácil para sorprender a los tuyos
FLAN DE CHOCOLATE, CAFÉ Y CANELA (8 porciones)
Ingredientes
1 litro de leche descremada.1...
Qué es el Síndrome de Raynaud: la enfermedad del frío y los dedos azules...
Los dedos se vuelven blanquecinos, después se tornan azulados y la circulación parece congelarse. La situación cambia cuando se consigue recuperar el calor, se normaliza el...