jueves, mayo 21, 2026
Inicio Alimentación Sepa cómo prevenir la contaminación por salmonella

Sepa cómo prevenir la contaminación por salmonella

7778

Conozca las precauciones que hay que tomar para evitar esta enfermedad causada por una bacteria cuya incidencia aumenta en con el calor y las comidas fuera del hogar


Se conoce como Salmonella a un grupo de bacterias que generan la salmonelosis, una enfermedad infecciosa que se encuentra entre las más habituales transmitidas por alimentos: afecta anualmente a 550 millones de personas en el mundo.
Este microorganismo está presente en el pollo crudo, los huevos, la carne vacuna y, algunas veces, en las frutas y otros vegetales sin lavar.

Síntomas. Las señales se presentan entre las 12 y 24 horas posteriores a la ingestión del alimento contaminado y persisten entre 4 y 7 días, según la gravedad del caso. Estas incluyen:
-Fiebre.
-Diarrea.
-Cólicos abdominales.
-Dolor de cabeza.
-Pueden presentarse náuseas, vómitos y pérdida de apetito.

Qué hacer.
En verano, el agua es una importante fuente de contaminación al igual que los pescados y mariscos. Sin embargo, lo más común es encontrarla en el huevo crudo y las preparaciones que lo incluyan en ese estado (mayonesa casera, helado de sambayón, entre otros). Los lácteos, cremas y salsas de procedencia desconocida y las hamburguesas mal cocidas también son alimentos riesgosos. Para prevenir esta infección es importante: -Lavar muy bien las verduras si van ser consumidas crudas. -Consumir solo leches pasteurizadas.
-Consumir los huevos y carnes bien cocidas.
-Evitar las preparaciones que lo contengan crudo (como la mayonesa casera, por ejemplo).

Diagnóstico.
Además del examen clínico y la presencia de los síntomas suele realizarse una prueba de heces. La mayoría de las personas mejora sin tratamiento, aunque puede ser más grave en adultos mayores, niños pequeños y personas con enfermedades crónicas.
Si la salmonela penetra en el torrente sanguíneo se trata con antibióticos.


Fuente: Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (NIH), USA.

Ver también: 10 claves de higiene alimentaria para evitar intoxicaciones por el calor.