Inicio Etiquetas Dr Cormillot

Etiqueta: Dr Cormillot

Postre bicolor de frutas al jengibre con solo 120 calorías

Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...

Viandas para el picnic: 13 opciones bajas calorías para el tiempo...

Disfrutar frente al mar, el río o una pileta no tiene que ser sinónimo de descontrol. Con este listado podrás organizar tu salida y...

Señales de agotamiento por calor

Te contamos cuáles son las señales de este cuadro frecuente en días de altas temperaturas, en especial si realizás trabajos, actividad física o paseos...

Golpe de calor: qué es y cómo enfrentarlo

Las altas temperaturas hacen que debamos tomar ciertas precauciones, como no exponernos sin protección al sol y mantenernos hidratados. Sin embargo el calor excesivo...

¡Ola de calor! 14 consejos para cuidarse de las altas temperaturas

Claves que te permitirán evitar cuadros de agotamiento, golpe de calor y otras consecuencias de la exposición al sol y a las altísimas temperaturas Enero...

Fresca y liviana: el «ABC» de la alimentación veraniega

Los altas temperaturas pueden ser aprovechadas para mejorar tu alimentación ya que el exceso de calor tiende a reducir el apetito, aumenta la preferencia...

Macedonia de frutas con helado con 180 calorías

Una receta de un postre light, que contiene helado y frutas. Una opción bajas calorías del Dr Cormillot para días de mucho calor

Qué es la depresión y cómo enfrentarla

La depresión no es un bajón pasajero ni falta de voluntad o pereza. Se trata de una enfermedad que requiere de atención y tratamiento....

12 medidas de autocuidado para reducir el riesgo de depresión

Las personas vulnerables pueden tener más riesgo de sufrir un cuadro depresivo o señales de angustia y ansiedad. Estas medidas de autocuidado son positivas...

¿Se marea al viajar en auto, en barco o en avión?:...

Se trata de un trastorno frecuente que suele afectarnos en las vacaciones cuando hacemos viajes largos. Conozca cuáles son los factores de riesgo y...