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Calabacines rellenos de pescado con 150 calorías

Resultan económicos porque se pueden hacer con merluza, atún, caballa, y otras variedades según la temporada. Es un plato muy nutritivo que nos deja...

Cómo lograr una buena postura corporal para evitar dolores y lesiones

Una buena postura es más que pararse derecho o sentarse bien, ya que influye directamente en el funcionamiento de nuestros músculos y huesos. ...

5 ideas para cocinar con tus hijos

Cocinar en familia fortalece vínculos, desarrolla habilidades y divierte a los más chicos. Por ser ideal para compartir tiempo juntos, compartimos algunas claves para...

Cormillot recuerda al doctor Pedro Escudero en el Día del Nutricionista

https://www.youtube.com/watch?v=qBhRijBcU9E&feature=youtu.be Cada 11 de agosto se celebra este día en honor al nacimiento del doctor Pedro Escudero, maestro fundador de la primera carrera de nutrición...

Budín de pescado a la provenzal con 250 calorías

Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...

Las 4 leyes de la alimentación del doctor Escudero

El legado del doctor Pedro Escudero, creador del primer Instituto Nacional de Nutrición de la Argentina en la década del treinta, continúa vigente...

Tips muy sencillos para reutilizar los alimentos que quedaron en nuevas...

Te contamos cómo aprovechar los restos de frutas, verduras, carnes, lácteos y líquidos con ideas sencillas que te ayudarán a reducir los desperdicios, economizar...

Conocé los beneficios de las pasas de uva y sus aportes...

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¿Gastronomía o gastroanomia? Por qué son importantes las reglas a la...

Las maneras en que clasificamos o pensamos la alimentación (qué, cómo, cuándo, cuánto, dónde comer, con quién) parecen estar en camino a la extinción...

Colita de cuadril al romero

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