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Etiqueta: nutrición

Prácticas y deliciosas tartas para disfrutar todo el año (2)

En esta oportunidad compartimos dos opciones: “Mushrooms shiitake”, un relleno original que combina hongos, hortalizas y arroz integral; y “Rita”, un clásico de hortalizas...

El pan engorda menos que las galletitas: ¿verdadero o falso? Algunos...

Ajustar conceptos permite conseguir mayores resultados a la hora de mejorar nuestra alimentación o poner en marcha un plan para bajar de peso. Por...

Las porciones gigantes, un verdadero riesgo para la salud

Algunas casas de comidas rápidas y restaurantes ofrecen porciones más grandes con agresivas campañas publicitarias basándose en que a los clientes les gusta sentir...

Prácticas y deliciosas tartas para disfrutar todo el año (1)

En esta oportunidad compartimos dos opciones: “Sabor a mar”, para los que disfrutan del pescado; y “Calzone”, un clásico casero para amasar y disfrutar...

Postre bicolor de frutas al jengibre con solo 120 calorías

Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...

¿Chicos en la colonia? Todo lo que hay que saber para...

Consejos y Tips del Dr Cormillot para lograr una vianda ideal para llevar al trabajo o a la escuela. La importancia de la nutrición, la refrigeración y la higiene alimentaria

Macedonia de frutas con helado con 180 calorías

Una receta de un postre light, que contiene helado y frutas. Una opción bajas calorías del Dr Cormillot para días de mucho calor

Los alimentos que contienen agua aportan más volumen y dan mayor...

El Dr Cormillot nos cuenta la importancia de consumir alimentos que contienen agua, como frutas y hortalizas, ya que producen más saciedad sin agregar calorías

Ideas divertidas para que los chicos coman más verduras y sumen...

Los especialistas en nutrición de la Clínica Cormillot recomiendan comidas, meriendas y postres para que nuestros hijos y nietos sumen a su plan alimentario....

Wok de vegetales y pollo con 110 calorías

Este plato tradicional de la cocina china incluye un detalle que lo vuelve especial: lleva vino blanco. Disfrutá de esta variedad de hortalizas de...