Etiqueta: recetas rápidas

Tiene numerosos nutrientes, da saciedad por volumen, incluye proteínas, puede repetirse y es apto para veganos Ensalada de tofu, espinacas, tomates y ajíes 4 porciones. Ingredientes 2...

Una deliciosa alternativa que te sorprenderá por su practicidad y buen sabor. Ideal para agasajar a familiares y amigos sin abandonar tu plan de...

Esta preparación es una de las más tradicionales a la hora de acompañar un asado. Sin embargo, también es ideal para servir con otras...

Esta salsa, también conocida como bechamel, tiene su origen en las gastronomías francesa e italiana. Es ideal para acompañar verduras como espárragos, repollitos de...

Un plato muy nutritivo, basado en hortalizas y con un toque de provenzal que se hace en poco tiempo y puede servir como entrada...

Las empanadas tucumanas se caracterizan por ser muy jugosas. La masa tradicional se hace con harina de trigo y grasa de pella (grasa vacuna),...

Esta preparación es nutricionalmente completa, rápida de elaborar y apta para freezar. TARTA DE ZAPALLITOS (8 porciones) Ingredientes 1 tapa de masa para tarta light.4 zapallitos.50 g...

Esta propuesta es ideal para incluir en tu plan semanal para bajar de peso y es una manera original de incorporar vegetales en la...

La famosas tortillas de maíz que representan a la cocina mexicana en todo el mundo tienen origen precolombino. Aquí te presentamos una versión light...

Un clásico de cocina exprés para disfrutar de un plato ideal para las épocas más frescas FIDEOS CON TOMATE Y SALCHICHAS (4 porciones) Ingredientes 200 g de...