Cómo, cuándo y dónde pesarse: aprendé a utilizar la balanza
Cómo es tu relación con la balanza... ¿La querés? ¿La odiás? ¿La ignorás? En esta nota compartimos las estrategias más efectivas para aprovechar...
Todo lo que tenés que saber sobre el Mal de Chagas-Mazza
En su Día Mundial te contamos de qué se trata esta enfermedad endémica que prevalece en el centro y norte de nuestro país, especialmente...
Baje de peso haciendo reemplazos inteligentes en sus comidas y bebidas
Sustituya con inteligencia. Reemplace el pan con manteca, las hamburguesas y las papas fritas que son su perdición por opciones igual de sabrosas,...
Rodilla de corredor: causas y tratamiento
Rodilla de corredor. Síntomas y prevención. Tratamiento. Alivio del dolor.
Qué alimentos se deben lavar siempre y cuáles no hay que lavar nunca
Lavar es el primer paso para reducir el riesgo de intoxicaciones alimentarias. Desde las manos hasta la mesada de la cocina, es importante cumplir...
Los mejores alimentos y nutrientes para aumentar tus defensas y mantenerte sano
Cómo levantar tu barrera inmunológica con alimentos naturales, prevenir enfermedades como el coronavirus y la gripe y, al mismo tiempo, disfrutar de un peso...
Cáncer de colon: una enfermedad que diagnosticada a tiempo tiene cura
Esta enfermedad frecuente del sistema digestivo tiene una progresión tan lenta que seguir los exámenes regulares es suficiente para detectarlo rápido y hacer un...
Virus de Papiloma Humano (VPH): qué es y cómo se previene
A pesar de que existe una vacuna para combatirlo, sigue siendo el principal responsable del cáncer de cuello de útero. Cuáles son las medidas...
Tips para alimentarse mejor y estar activo en la tercera edad
Los adultos mayores tienden a necesitar menos calorías a medida que envejecen porque no son tan activos físicamente como antes. Por eso es importante...
Enfermedades autoinmunes: qué pasa cuando las defensas se rebelan
De qué se tratan estas afecciones en las que nuestro sistema inmunológico es el principal protagonista
Estela tiene gripe. Tose sin taparse. Las gotitas que...