8 tácticas de alimentación para cuidar tu peso en otoño
Sin bajar la guardia, adelgazar es posible. Cuáles son los recursos que conviene seguir poniendo en práctica.
Existe un mito muy arraigado que asocia la...
¡Fuera pantallas a la hora de dormir!: por qué la luz azul genera trastornos...
Si te cuesta conciliar el sueño nocturno y sos de los que chatean o miran series en la cama hasta última hora, esta puede...
CEREBRO: cuáles son las afecciones más comunes y cómo prevenirlas
Conocer el centro de operaciones que capitanea cada función de nuestro organismo es la mejor manera de prevenir su deterioro y detectar sus afecciones...
¿Problemas para dormir? Estrategias para disfrutar de un descanso reparador
Aunque las estadísticas son variables, se calcula que entre 7 y 8 de cada 10 argentinos padecen algún trastorno del sueño. La mala calidad...
Glaucoma: todo lo que es importante saber sobre la principal causa prevenible de ceguera
El daño en el nervio óptico ocasionado por la presión dentro del ojo puede pasar desapercibido aunque, progresivamente, afecta la visión. Si no se...
Riñones: cómo funcionan, cuáles son las señales de alerta y claves para cuidarlos mejor
En el Día Mundial del Riñón nos sumamos a esta campaña cuyo objetivo es crear conciencia sobre la importancia de nuestros riñones y reducir...
La curva de peso: el complemento indispensable de la balanza
En esta nota compartimos un instrumento que, junto a la balanza, resulta indispensable para controlar el peso corporal. "Hacerla otorga una fuerza imparable e...
Peso “decidido” versus peso “biológico”
En el Día Mundial de la Obesidad, el doctor Alberto Cormillot explica cómo funciona el adipostato, la central ubicada en el cerebro que regula...
Sordera: cómo detectar los problemas de audición desde la primera infancia
Nos sumamos a las campañas que buscan concientizar a la población acerca de las señales de pérdida de este importante sentido y las enfermedades...
Qué es el comer emocional y cómo enfrentarlo
Frente a ciertos hechos que se producen en la vida, algunas personas intentan calmar su ansiedad comiendo de la misma manera que otras lo...