Etiqueta: calorías
Piedra libre a las calorías ocultas que nos hacen aumentar de...
Acumular calorías es mucho más fácil de lo que pensamos y debemos ser conscientes de que 7000 de ellas significan un kilo más de...
Tentadores bastones de papas a la provenzal con 200 calorías
Las papas fritas pueden ser consideradas un alimento adictivo que atenta contra cualquier plan alimentario. Aquí compartimos esta opción de cocción al horno que...
Ensalada primavera de pollo y vegetales con 180 calorías
Un preparación refrescante que combina las propiedades nutritivas de la carne blanca, los vegetales y las semillas
ENSALADA PRIMAVERA DE POLLO Y VEGETALES (4 porciones)
Ingredientes
300...
Los dulces no están prohibidos: aprendé a consumirlos con la Pirámide...
Aunque en exceso son sinónimo de sobrepeso y caries, en vez de endemoniarlos conviene saber cómo elegir los más convenientes para tu salud. Esta...
Esponjoso y nutritivo pan de naranjas y avena
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Deliciosos farfalle (fideos moñito) con rúcula
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Paquetitos de atún con 125 calorías
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Exquisitos rolls de pollo versión light
Un plato muy vistoso y fácil de hacer que nos permitirá lucirnos en ocasiones especiales. Su calidad nutritiva y la posibilidad de realizarle adaptaciones...
El semáforo de los vegetales: enterate cuáles son los que más...
Frutas y hortalizas pertenecen a uno de los grupos de alimentos más importantes. Su consumo diario permite obtener muchas de las vitaminas, minerales, fitoquímicos...
Ave con frutos secos en salsa agridulce
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