Una manera práctica de incorporar todos los nutrientes que aportan las legumbres
TORTILLA DE ARVEJAS Y JAMÓN (4 porciones)
Ingredientes
3 tazas tamaño té de arvejas cocidas.
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La Universidad de Harvard (EE.UU.) realizó durante 85 años el estudio científico sobre la felicidad más longevo de la historia. En su Día Internacional,...
Un plato sabroso y económico que incorpora en forma sutil el consumo de verduras a aquellos que son reacios
Pan de carne
10 porciones.
Ingredientes
1 kg de carne...
Las frutas y hortalizas frescas son esenciales en nuestra alimentación y si se almacenan de manera adecuada duran más tiempo. Conocé las variedades con...