Etiqueta: recetas light
Ternera al curry con vegetales con solo 190 calorías
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Tentadores bastones de papas a la provenzal con 200 calorías
Las papas fritas pueden ser consideradas un alimento adictivo que atenta contra cualquier plan alimentario. Aquí compartimos esta opción de cocción al horno que...
Ensalada primavera de pollo y vegetales con 180 calorías
Un preparación refrescante que combina las propiedades nutritivas de la carne blanca, los vegetales y las semillas
ENSALADA PRIMAVERA DE POLLO Y VEGETALES (4 porciones)
Ingredientes
300...
Esponjoso y nutritivo pan de naranjas y avena
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Deliciosos farfalle (fideos moñito) con rúcula
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Budín de pescado a la provenzal con 250 calorías
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Colita de cuadril al romero
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Paquetitos de atún con 125 calorías
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Deliciosa salsa blanca sin manteca con 100 calorías por porción
Esta salsa, también conocida como bechamel, tiene su origen en las gastronomías francesa e italiana. Es ideal para acompañar verduras como espárragos, repollitos de...
Prácticas y saludables hamburguesas de pollo rellenas con acelga
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...