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ADOLESCENCIA Y CRIANZA, ¿HAY QUE SER ESTRICTOS O PERMISIVOS?
En el camino del crecimiento de nuestros hijos aparece el desafío de poner límites y es esencial la necesidad de explicar por qué los...
Día Mundial de la obesidad 2025: la lucha continúa
A pesar de ser uno de los problemas de salud más visibles, la obesidad es constantemente invisibilizada. El lema del Día Mundial de la...
Especias y condimentos: 15 opciones para reemplazar la sal de mesa según el plato
El excesivo consumo de sal aumenta el riesgo de sufrir infartos, accidentes cerebrovasculares, problemas renales, cáncer y osteoporosis. Por eso, la mejor recomendación es...
10 cosas que tenés que saber para salvar una vida con RCP
La Reanimación Cardiopulmonar (RCP) es una maniobra de auxilio para socorrer a quien sufra un paro cardíaco o deje de respirar. Algunas personas tienen entrenamiento...
Dengue en Argentina: todo lo que tenés que saber sobre la enfermedad del mosquito
En medio de un elevado incremento de casos compartimos las claves de prevención e información sobre los síntomas para consultar al médico
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¡JORDANIA – ARGENTINA! Empanadas criollas caseras para alentar a la Selección
Una receta ideal para disfrutar de una versión más liviana y con un tercio menos de calorías que las tradicionales. ¡VAMOS, ARGENTINA!
Cada partido de...
Carré de cerdo a la naranja con 200 calorías
Si te gustan las preparaciones agridulces, esta receta es para vos. Combina un corte magro de cerdo con una fina selección de vegetales y...
Nutritivo mix de cereales y legumbres con vegetales
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Mejorá tu salud y controlá tu peso con la «Pirámide de cereales, pseudocereales y...
Estos grupos representan aliados fundamentales en la alimentación de toda la familia. Compartimos esta ilustración que los clasifica de acuerdo a sus variedades y...
Los mejores tips para que tu plato light no se llene de calorías por...
Compartimos algunas de las trampas calóricas que pueden esconderse detrás de un plato de pastas, una ensalada, una porción de tarta, un bife o...