Etiqueta: bienestar

Qué es la soledad y cómo enfrentarla cuando se vuelve crónica “El buey solo bien se lame”, dice este refrán que proviene de la Biblia....

La Universidad de Harvard (EE.UU.) realizó durante 85 años el estudio científico sobre la felicidad más longevo de la historia. En su Día Internacional,...

La risa puede ser una gran aliada para transitar mejor los tiempos difíciles que ponen a prueba nuestro estado de ánimo Platón sostenía que la...

Seguramente ya sabés, porque lo sentís, que tener amigos hace bien. En esta nota te contamos qué dice la ciencia sobre este vínculo tan...

Relacionados a través de las redes, muchas personas atraviesan la soledad y su aislamiento aumenta el riesgo de enfermedades evitables Aristóteles (384 – 322 a.C.)...

Este decálogo te ayudará a poner en marcha el autocuidado responsable de tu salud Sin dudas conocés los efectos que tuvo la experiencia del aislamiento...

Si tuviste una mala noche difícilmente tengas un buen día, ya que la falta de sueño afecta tanto al estado de ánimo como a...

Mientras la esperanza de vida continúa en alza, la comunidad científica insiste en la importancia de cuidar la alimentación para vivir más años con...

La danza tiene múltiples beneficios para la salud física y emocional; y el tango no es la excepción. En su Día Nacional te contamos...