Refrescante ensalada con vinagreta especiada

Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...

Riquísimos crepés coloridos con 175 calorías

Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...

Deliciosa ensalada agridulce con aderezo de yogur

Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...

Salsa criolla light con solo 70 calorías

Esta preparación es una de las más tradicionales a la hora de acompañar un asado. Sin embargo, también es ideal para servir con otras...

Budín de ciruelas y nueces con 135 calorías por porción

Esta versión light del tradicional postre no tiene nada que envidiar a la original pese a que no incluye manteca ni azúcar BUDÍN LIGHT DE...
ternera carne magra

Ternera al curry con vegetales con solo 190 calorías

Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...

Tentadores bastones de papas a la provenzal con 200 calorías

Las papas fritas pueden ser consideradas un alimento adictivo que atenta contra cualquier plan alimentario. Aquí compartimos esta opción de cocción al horno que...

Ensalada primavera de pollo y vegetales con 180 calorías

Un preparación refrescante que combina las propiedades nutritivas de la carne blanca, los vegetales y las semillas ENSALADA PRIMAVERA DE POLLO Y VEGETALES (4 porciones) Ingredientes 300...

Esponjoso y nutritivo pan de naranjas y avena

Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
farfalle rúcula

Deliciosos farfalle (fideos moñito) con rúcula

Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...