Potaje de garbanzos con solo 165 calorías
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
Deliciosa mousse de chocolate con solo 90 calorías
El Mousse de chocolate, un postre ideal que se encuentra entre los preferidos de todo el año. Se trata de una versión light reducida en calorías que resulta rendidora y muy económica - Imperdible receta de DrCormillot
Milanesas de merluza al horno con 140 calorías
Una forma saludable y práctica de incorporar todos los beneficios del pescado
MILANESAS DE MERLUZA (4 porciones)
Ingredientes
4 filetes de merluza.
4 claras de...
Torre de hortalizas con solo 85 calorías por porción
Esta receta del Plan «ADA» del doctor Alberto Cormillot, aporta valiosos nutrientes y tiene efecto antioxidante y antiinflamatorio. Además, por su bajo contenido en...
“Finde light” de alimentación inteligente (1500 calorías | 30 créditos diarios) – 3.° de julio
Planificación con todas las comidas diarias para un fin de semana completo y recetas riquísimas y bajas calorías con alimentos de capacidad antioxidante, adelgazante...
Delicioso pollo a la portuguesa con 230 calorías
Una plato delicado y sabroso que combina todas las propiedades de la carne blanca, hortalizas y legumbres, por lo que resulta muy nutritivo para sumar...
“Finde light” de alimentación inteligente (1500 calorías | 30 créditos diarios) – 2.° de...
Planificación con todas las comidas diarias para un fin de semana completo y recetas riquísimas y bajas calorías con alimentos de capacidad antioxidante, adelgazante...
Sopa de calabaza, espinaca y zanahoria a la provenzal con 90 calorías
Un plato reconfortante que produce saciedad y es muy completo nutricionalmente. Ideal para comenzar una de las dos comidas diaria en un plan alimentario
Sopa...
Riquísimo arroz con leche con 140 calorías
Un postre para disfrutar todo el año que se puede servir tibio, natural o bien frío
ARROZ CON LECHE LIGHT (4 porciones)
Ingredientes
750 cc de leche...
Riquísimos mug cakes con 190 calorías que se hacen en 14 minutos
Una receta de Mug Cake saludable ideal para el desayuno o la merienda y es apta para personas con diabetes